试管怀孕后饮食原则，这些食物不能吃！甘肃哪个医院做试管好些
试管婴儿的出现为大多数因为不孕不育而苦恼的家庭带来了幸福。试管婴儿过程也十分不易，因此在打算做试管的朋友们，一定要考虑清楚，在全面透彻了解试管婴儿之后再做决定会更好！
“遵循科学饮食原则，做好每日膳食的合理分配”是每个备孕中的家庭都必须要完成的功课之一；其实在试管婴儿期间，也同样需要健康饮食。
首先，我们讲备孕、降调节、促排卵、移植后、保胎期间的进食原则，其实都一样，总结一下就是：多食新鲜、卫生、有营养、易消化的“软菜”，少食高糖、高脂的“硬菜”，减少辛辣、腌制、易过敏的食物摄入。下面具体聊一下各个时期的饮食特点。
备孕期间的饮食建议提前3个月锻炼身体、控制体重、戒烟戒酒、补充叶酸。
之所以以三个月为限，是因为卵子、精子的完整生长周期是85天左右。
降调节期间的饮食降调节期间其实没什么特殊，原来的生活习惯比如运动都可以照旧。
因为没有促排卵的刺激，这个时期卵巢大小正常；如果属于相对不孕，这个月也不用刻意避孕，还是有妊娠的可能，降调节的GnRHa药物对于胚胎发育也没有直接的不良影响；饮食遵照“新鲜、卫生、有营养、易消化”这四大基本点即可。
促排卵期间的饮食促排卵期间多卵泡发育、激素水平升高，需多进食高蛋白食物。
如鸡、鸭、鱼、蛋、虾、豆腐，以补充蛋白质；而且，由于促排卵期间不适合运动，易发生便秘，所以要多进食富含高纤维的蔬菜、水果，如生菜、花椰菜、菠菜、柑桔、橙子等，促进胃肠蠕动，保持食物的正常消化和吸收。
但不要觉得水果好就放开量去吃，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”只是诗人艺术的夸张，现实中可不能这样吃水果，这样吃下来血糖太高、胰岛的负担太重啦。
取卵日的饮食首先强调一点，取卵日一定要进食，千万不要空腹，要不然，手术之后非常容易出现低血糖性眩晕。
当日进食需清淡、忌油腻，尽量不要进食太多牛奶、豆浆等容易产气的食物，避免手术时出现肠胀气、对取卵手术造成干扰。
取卵结束后，饮食方面可多摄取富含膳食纤维的食物，如芹菜、山药等，还要补充新鲜蔬菜与优质蛋白，减少或不食用含糖量高及不易消化的食物，以及多饮水加促新陈代谢。
注：取卵后不宜剧烈运动，防止卵巢扭转；不宜自行服用止痛或镇痛类药物，需由医生指导；不要立马盆浴、泡澡，以防感染。
移植后和妊娠后饮食试管移植是把胚胎植入女性宫腔内完成着床。而胚胎质量与移植操作是影响移植成功率的关键。
把受精卵培育至第五天形成囊胚，其形态结构稳定且着床能力高，并运用PGS/PGD技术对其进行基因检测，移植后48小时内女性因需卧床静养，以让囊胚更顺利着床，导致活动量也由此减少，易出现食欲下降、消化不良的问题，所以建议以清淡饮食为主，多吃易消化和富含膳食纤维的食物，防止便秘。
与此同时，还应补充新鲜的蔬菜水果和高蛋白食品，辛辣刺激、寒凉及含咖啡因的食物要避免。此外，还可以在医生指导下适当补充营养品，如叶酸、维他命、深海鱼油等，可以为胎儿提供营养所需。
除了试管助孕期间需遵循健康合理饮食，在备孕阶段、周期诊疗及孕后整个过程，保持良好生活习惯，不熬夜、保证睡眠充足，有利于调节内分泌水平；戒烟酒及远离电离辐射和有害的化学物质，更重要的是调整好心态，适当缓解压力，以轻松的心情面对。
二、试管婴儿助孕医院：试管怀孕后饮食原则这些食物不可以吃？做试管婴儿怀孕后不能吃什么
做了试管婴儿手术后的最初几天，正是受精卵着床的关键时刻。为了让受精卵着床得更加顺利，女性要科学合理地安排好饮食，可以多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物，不要摄入刺激性食物和烟酒，适时补充水分。那么试管怀孕后不能吃什么？
试管怀孕后不能吃芦荟
中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。
试管怀孕后不能吃热性的香料
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料，食后容易消耗肠内水份，发生便秘，使腹压增加，压迫子宫胎儿，易造成自然流产、早产羊、水早破。
试管怀孕后不能吃的其他食物
马齿苋药性寒凉而滑利，对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性，一次食杏过多，容易引起上火。
由于甲鱼性味咸寒，有较强的通血络、散瘀块的功效，因此具有一定堕胎之弊，故孕妇应慎吃。
适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量，影响胚胎发育。
试管怀孕后的饮食
做试管婴儿的女性，之后的饮食需要注意下面几个方面：
选择容易消化的食物：做完试管婴儿移植手术的女性容易出现食欲下降和消化不良的情况，所以在选择饮食时就需要选容易消化的食物和有助于消化的食物。
远离容易过敏的食物：在做了试管婴儿移植后，一些容易引起过敏的食物孕妇也不能吃，因为即使你以前对这些食物不过敏，怀孕后也很容易出现过敏的现象，所以需要及时远离过敏源。
多吃营养丰富的食物：手术后，孕妇需要吃一些高蛋白的食物，及时的进行身体的恢复和营养的补充，这对孕妇身体和胎儿会很有帮助，当然，高蛋白食物也不可过量，要合理控制才行。
注意补充膳食纤维：一些孕妇在手术过后可能会出现便秘的情况，这时孕妇就需要吃一些含有膳食纤维的食物了，比如萝卜、苹果、菠菜、芹菜等等都是可以的。
试管怀孕后该注意什么
注意饮食上的调整
健康的受精胚胎在成功移植到母亲子宫之后，女性对饮食上的要求也是比较严格的，不能像正常自然怀孕的女性一样可以自己想吃什么就吃什么。饮食以清淡营养为主，并且不能出现饥一餐，饱一餐等不良饮食习惯，尤其是不能碰烟、酒、咖啡等不利于胎儿健康发育的食物，最好是少吃或是不吃辛辣食物和油炸类食物，这些对胎儿的健康发育都有一些影响。还有像生冷食物之类最好是不吃或是少吃，以保障胎儿的健康成长和发育。
注意多休息多静养
女性在移植后的四十八小时内不移过多走动，最好是平躺休息，起床等动作要轻缓，适当多喝水，少看或是不看电视，不玩手机和电脑。每天适当轻运动，不能过于劳累，尤其是大动作的劳累更是不宜，养成良好的睡眠和饮食习惯。刚开始的一周之内，需要注射打针最好是上门服务，尽量少出门在家静养。
要保持愉快的心情
对于每人个需要做试管婴儿的女性来说，她们多少都是有着一定的心理压力的，在成功移植之后更是有些担心，如果不能做到情绪稳定的话，对健康怀孕有着很大的影响。因此，女性们一定要坚强，要相信自己，鼓励自己，对自己有信心，保持愉快的心情。可以适当在户外散散步，听听音乐，看看一些鼓励类的书籍，尽可能地让自己的心态放轻松，也就能提高胎儿的着床率，从而成功受孕生产。不良情绪会直接影响到胚胎的着床和健康发育，造成意外情况发生，引发不必要的后果。
三、试管怀孕后饮食原则，这些食物不能吃！做了试管婴儿手术后的最初几天,正是受精卵着床的关键时刻。为了让受精卵着床得更加顺利,女性要科学合理地安排好饮食,可以多吃蔬菜和富含优质蛋白质的食物,不要摄入刺激性食物和烟酒,适时补充水分。那么试管怀孕后不能吃什么?
试管怀孕后不能吃芦荟
中国食品科学技术学会提供的资料显示,怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁,容易引起腹痛、呕吐、便血,甚至导致流产。
试管怀孕后不能吃热性的香料
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。
试管怀孕后不能吃的其他食物
马齿苋药性寒凉而滑利,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
由于妊娠胎气胎热较重,故产前一般应吃清淡食物,而杏子的热性,一次食杏过多,容易引起上火。
由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,故孕妇应慎吃。
适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量,影响胚胎发育。
试管怀孕后的饮食
做试管婴儿的女性,之后的饮食需要注意下面几个方面:
选择容易消化的食物:做完试管婴儿移植手术的女性容易出现食欲下降和消化不良的情况,所以在选择饮食时就需要选容易消化的食物和有助于消化的食物。
远离容易过敏的食物:在做了试管婴儿移植后,一些容易引起过敏的食物孕妇也不能吃,因为即使你以前对这些食物不过敏,怀孕后也很容易出现过敏的现象,所以需要及时远离过敏源。
多吃营养丰富的食物:手术后,孕妇需要吃一些高卵白的食物,及时的进行身体的恢复和营养的补充,这对孕妇身体和胎儿会很有帮助,当然,高卵白食物也不可过量,要合理控制才行。
注意补充膳食纤维:一些孕妇在手术过后可能会出现便秘的情况,这时孕妇就需要吃一些含有膳食纤维的食物了,比如萝卜、苹果、菠菜、芹菜等等都是可以的。
试管怀孕后该注意什么
注意饮食上的调整
健康的受精胚胎在成功移植到母亲子宫之后,女性对饮食上的要求也是比较严格的,不能像正常自然怀孕的女性一样可以自己想吃什么就吃什么。饮食以清淡营养为主,并且不能出现饥一餐,饱一餐等不良饮食习惯,尤其是不能碰烟、酒、咖啡等不利于胎儿健康发育的食物,最好是少吃或是不吃辛辣食物和油炸类食物,这些对胎儿的健康发育都有一些影响。还有像生冷食物之类最好是不吃或是少吃,以保障胎儿的健康成长和发育。
注意多休息多静养
女性在移植后的四十八小时内不移过多走动,最好是平躺休息,起床等动作要轻缓,适当多喝水,少看或是不看电视,不玩手机和电脑。每天适当轻运动,不能过于劳累,尤其是大动作的劳累更是不宜,养成良好的睡眠和饮食习惯。刚开始的一周之内,需要注射打针最好是上门服务,尽量少出门在家静养。
要保持愉快的心情
对于每人个需要做试管婴儿的女性来说,她们多少都是有着一定的心理压力的,在成功移植之后更是有些担心,如果不能做到情绪稳定的话,对健康怀孕有着很大的影响。因此,女性们一定要坚强,要相信自己,鼓励自己,对自己有信心,保持愉快的心情。可以适当在户外散散步,听听音乐,看看一些鼓励类的书籍,尽可能地让自己的心态放轻松,也就能提高胎儿的着床率,从而成功受孕生产。不良情绪会直接影响到胚胎的着床和健康发育,造成意外情况发生,引发不必要的后果。
