南昌治疗多囊卵巢减重真的有利吗？

南昌治疗多囊卵巢减重真的有利吗？肥胖是多囊卵巢综合症的主要表现之一。临床上，有很多肥胖型多囊患者在就医时，医生都会建议患者先减重，而令人开心的是，大部分胖多囊患者在减肥成功之后，真的得到了改善。可是，减重并非一两日之事，那么，多囊卵巢综合症的患者要想尽快减重，是否可以借助“减肥药”呢？接下来，就让我们一起来了解一下。

南昌治疗多囊卵巢减重真的有利吗？

1、运动的主要益处是降低体重、改善糖代谢、减轻胰岛素抵抗。间接益处是降低雄激素水平和作用，改善内分泌，恢复生育力。

2、有研究表明，降低体重5-10%可以使80%以上的患者恢复排卵，恢复月经和受孕。同时可使月经趋于规律，有排卵的月经可使内膜癌的风险下降。

3、科学减重可以降低雄激素水平，改善高雄激素导致的痤疮和多毛。同时，还可降低胰岛素水平，减少糖尿病风险和心血管病风险。

胖多囊减重可以借助减肥药吗？

南昌不孕不育医生表示，市场上减肥药有很多，一些甚至还含有一些不利于人体健康的成分，不确定是否会加重多囊卵巢综合症的症状。另外，许多减肥药都有一些副作用，如便秘、失眠、心跳加速、精神不能集中、月经推迟等。如果处于多囊卵巢综合症的治疗阶段，期间服用减肥药，可能会影响到治疗效果。

多囊卵巢综合症患者在减肥的时候不要急功近利，毕竟治疗多囊卵巢本身也需要好几个月甚至几年的漫长时间，在这期间要控制好饮食、多加锻炼，慢慢就会见效。不要为了减肥去乱吃市场上的减肥药，这样不利于健康。另外，通过运动减重的多囊卵巢综合症患者，要坚持运动，才能达到减重、调理身体的目的。

胖多囊该如何正确减重？

一、有氧运动，增加运动量

南昌不孕不育医生指出，偶尔一次剧烈的运动是不可取的，长期有氧运动是比较好的方式，比如跑步、跳绳、打羽毛球、快走、健身操等。一般要求运动30分钟的时间，一个礼拜运动3—5次。特别肥胖的患者要求一周运动超过5次。

二、行为治疗

行为治疗是提高自身的应激状态，放松心情，减轻压力，保持良好的心态，长期坚持锻炼。尽量保证晚上10点半前入睡，切忌熬夜。

三、低糖、高肌醇饮食

如主食可多吃杂粮、杂豆、薯类及全谷物，少食米饭、炒粉、粥。此外，应选择甜度低且水分多的水果，勿进食过多甜度高的食物；高肌醇饮食可明显改善胰岛素抵抗，如豆类食品中的鹰嘴豆等，谷类中的荞麦等，水果中的猕猴桃、橙子等，蔬菜中的西兰花等，坚果中的巴旦木等。