Genom的专家解释:情绪对卵巢的影响是肯定的,随着生活环境的改变以及人们生活方式的改变,精神压力的增大,越来越多的女性提前绝经,或者会出现卵巢早衰,精神因素占有很大的原因。
比如强烈的精神刺激、长期的悲伤、愤怒、恐惧、焦虑、忧郁等负面情绪,它不仅会导致下丘脑垂体卵巢轴功能的失调,会直接影响卵巢的功能,进而出现卵巢早衰。
情绪失调是卵巢早衰发生的重要因素,因此要保护卵巢,就要试着改变生活习惯,拥有健康的饮食和愉悦的心情,良好的睡眠和休息。
这些都有助于女性体内激素的平衡和调节,让卵巢充分的发挥它的作用,过大的压力也会影响神经内分泌系统,而引起月经的失调和不孕,同样也会造成卵巢功能过早的衰退。
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