浙江捐卵联系,什么食物可以提高卵子质量-

我们都知道优质的卵子和精子，结合生出宝宝更健康，但是除了改变生活方式外还有什么方式来提高卵子的质量呢?俗语说： 药补不如食补 ，今天我们就从食疗上去探讨提高卵子质量的食物吧!提高卵子质量食用调经养血的食物比较宜，通过调经养血，增加卵子的排出，提高代孕功能。

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提高卵子质量的食物：

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、黑豆

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女性月经干净后连吃6天黑豆(黑豆用水浸泡小时左右，然后加水煮至熟透，月经后连吃6天，每天吃47颗，可以补充雌性激素。

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、黄豆浆 妇女喝豆浆每天300-500毫升可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。 3、水鱼汤 女性在月经5天后每次周期只吃一次水鱼汤，这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。 4、动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。 5、鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。 6、海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。 7、韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。 8、豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。 海产品、动物肝脏、牛肉、豆类、竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等食物都可以提高女性的卵子质量的，进入代孕期的女性们要注意哦!